便秘可以说是最常见的一个问题，但是又是最难解决的问题，好多人通过食疗并不理想，甚至很多人吃药，比如说麻子仁丸、麻仁润肠丸、通便灵、果导片，吃这些药不理想，我们用一些民间验方效果就非常理想，那么今天我给大家出一个特别有效的民间验方，可以说一试就灵。

　　治疗便秘方法

　　猪蹄一个碾碎后入锅，给它煎至快熟透的时候加入生地黄一两左右，然后再煮沸二十分钟加少许的盐，喝汤吃猪蹄。

　　这个方法一次做完以后分两次吃完，一般情况一到两天便秘就解决了，如果你是顽固性便秘，为了保险起见，可以在这个方子里边加上十克玄参，效果会更好。另外，这里还有一个治五脏同调的药膏，效果还是不错的，那就是桂龙药膏。

　　“葛洪桂龙药膏”是由东晋道教学者、著名炼丹家、医药学家葛洪结合了28种对人体有益的中草药炼制而成，在1700年后的今天由孙本新老师接受传承，并通过多年的临床试验，根据现代中老年人的体质特征，调整药物成分比例，提炼出更适合现代中老年人的“葛洪桂龙药膏”。药膏采用真空流体，萃取浓缩的最新高科技生产技术精制而成，其中所含的28味最适合人体的中草药为治疗中老年人的多种疾病起到重要作用。

　　“葛洪桂龙药膏”主要成分：川穹：祛风止痛，活血化瘀，行气止痛，为“血中之气药”，具通达气血的功效。青藤：又名排风藤，能够败毒抗癌、清热利湿，疗疮消肿。过岗龙：祛风除湿，活血通络，去瘀，止痛，多用于治疗风湿骨痛，跌打接骨。牛大力：别名金钟根，具有补虚润肺，强筋活络的作用。首乌藤：具有能养心安神、祛风通络的功效，主治失眠多梦，血虚身痛等病症。黄精：具有抑制真菌，降低血糖，延缓衰老，止血等功效。

　　服用“葛洪桂龙药膏”后能够净化血液，清除血液垃圾，防止血管老化;溶解血栓并排出溶解血栓后的残留物;修复缺血后受损的神经元及细胞组织，激活细胞生成;祛风，除湿、通经活络，清除骨髓湿毒、激活骨细胞、加快骨细胞代谢、修复骨膜;起到气血双补，有营骨，状骨，温肾，养肾作用;具有易服用，吸收快，药浓度直达病变区域，疗效显著等作用。