湿气，中医名词。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这六淫邪气 中，中医最怕湿邪。湿邪是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的...更多 >>

中国古人就有食艾叶的习惯，中医认为，艾叶是味很有疗效的中药，可谓功能多多。艾叶性温，归肝、脾、肾经，有温经止血、散寒止痛的功效。有虚寒性月经不调、经血过多、腹部疼...更多 >>

中医学认为人有五脏，这五脏分别是心、肝、脾、肺、肾，五脏功能失调的话，人们就会变得面色无华，肌肤会变得粗糙，那么，我们该怎么调养五脏呢? 五脏调养法 中医美容重视脏腑...更多 >>

我有一个老板朋友，这个老板是搞房地产开发的，50多岁，钱是挣到了，但是身体特别差。他有近30年的痛风，也有近20多年的糖尿病和高血压，他有钱啊，所以找了很多大夫，今天吃这...更多 >>

中医认为，小寒是为是阴邪最盛的时期!所谓阴极之至，阳气始生，因此养生要注意三防、四补、五按揉，平安度过这一段冷天气! 三 防： 一防头颈寒：寒性凝滞，寒性收引。小寒时节...更多 >>